Hotline 1

Hotline 2
0915.465.986
Giấy phép

Mèn mén - Nét đẹp ẩm thực ẩn chứa trong đời sống người Mông

Hãy thử một lần trải nghiệm mèn mén Hà Giang, một đặc sản độc đáo với hương vị đặc biệt mà người Mông thường thưởng thức hàng ngày. Chắc chắn bạn sẽ phải yêu thích ngay từ lần đầu tiên nếm thử. Tiếp tục cuộc hành trình và cùng Lê Travel khám phá thêm về món ăn này nhé!

Trong món ăn truyền thống mèn mén Hà Giang, tên "mèn mén" có nguồn gốc từ tiếng Quan Hỏa Trung Quốc, có nghĩa là bột ngô hấp. Dù làm từ nguyên liệu bình thường nhưng mèn mén lại mang lại cho du khách khi đến với du lịch Hà Giang trải nghiệm thú vị với hương vị đặc biệt và thơm ngon. Hương vị đặc biệt của mèn mén Hà Giang xuất phát từ việc sử dụng giống ngô tốt nhất của vùng, mà không thể tìm thấy hương vị tương tự ở bất kỳ nơi nào khác.

Quy trình làm mèn mén Hà Giang không quá phức tạp, nhưng đòi hỏi sự khéo léo và kinh nghiệm. Đặc biệt, để tạo ra món ăn ngon nhất, cần có đôi bàn tay khéo léo và có kinh nghiệm. Mèn mén Hà Giang đã trở thành một phần của truyền thống của người H'Mông, được truyền đạt từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu bạn đã thưởng thức các đặc sản khác của Hà Giang như rượu ngô, mật ong bạc hà hay rêu nướng, đừng quên thử món mèn mén Hà Giang nhé.
Chế biến món mèn mén Hà Giang không phức tạp, nhưng để đạt được hương vị ngon nhất, cần phải qua bàn tay có kinh nghiệm của người dân địa phương. Hạt ngô tách từ lõi, được xay nhuyễn và lọc qua sàng để loại bỏ vỏ. Khi có bột ngô mịn, thêm một ít nước và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mềm mịn rồi đặt vào nồi chín trên bếp.

Quy trình xay bột ngô thường thực hiện bằng tay, sử dụng cối đá với hai thớt chồng lên nhau, một công việc nặng nhọc và cầu kỳ. Ngô được xay từng lớp, từ vỏ đến nhuyễn bột. Hấp mèn mén cũng đòi hỏi hai lần, hấp lần đầu để nước ngấm vào bột ngô, đảm bảo bột mềm mịn mà không vón cục, và phải điều chỉnh thời gian hấp cho phù hợp với từng loại ngô, từ ngô già đến ngô non. Đối với ngô non, chỉ cần hấp khi nước trong nồi sôi, còn với ngô già, cần nấu lâu hơn.
Sau khi hấp lần đầu, bột ngô được dỡ ra khỏi nồi, khuấy đều và lọc ra những mảng ngô già, sau đó lại đặt ngô vào nồi hấp lần thứ hai để bột chín đều. Chỉ khi đó, mèn mén Hà Giang mới được coi là đã nấu hoàn tất. Quá trình chế biến mèn mén từ bắt đầu đến hoàn thành thường mất ít nhất 2 đến 3 tiếng, vì vậy người dân địa phương thường phải dậy sớm từ 4 đến 5 giờ sáng để chuẩn bị. Sau khi nấu xong, mèn mén thường được mang đi để dùng làm bữa sáng và cả bữa trưa.

Khi thưởng thức mèn mén, mùi thơm lan tỏa và hương vị bùi ngọt, đậm đà sẽ khiến bạn cảm nhận được hương vị đặc biệt của món ăn này. Do mèn mén khá khô và dẻo, nên thường được ăn kèm với canh rau cải hoặc đậu chua để tránh bị nghẹn. Tại các chợ phiên hoặc khi bạn đến với các tour du lịch Hà Giang, mèn mén thường được ăn kèm với thắng cố, và không thể thiếu ớt nướng. Ớt nướng không chỉ là món trang trí mà còn là phần không thể thiếu, vì người dân nơi đây ưa thích ăn ớt để chống rét. ớt càng cay càng tốt, và để đạt được vị tốt nhất, người ta thường chọn ớt thóc nhỏ, nướng lên rồi giã cùng với muối, ăn cùng với mèn mén sẽ là điểm nhấn của bữa ăn.
Dù tên gọi mèn mén Hà Giang có vẻ dân dã, nhưng hương vị của nó lại vô cùng đặc biệt và ngon miệng. Nếu bạn đã có dịp ghé thăm Hà Giang, đừng quên thử món đặc sản này, chắc chắn bạn sẽ không hối hận. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua mèn mén làm quà biếu cho người thân, đó sẽ là một lựa chọn quà tặng tuyệt vời đấy!

Các tin khác

Hoài Khao - Làng du lịch đẹp như tranh khi đến Cao Bằng

Hoài Khao - Làng du lịch đẹp như tranh khi đến Cao Bằng

Cao Bằng - Vùng đất sở hữu thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ cùng bản sắc văn hóa độc đáo, nhưng làng du lịch Hoài Khao chưa được nhiều khách du lịch biết đến. Hãy cùng Lê Travel khám phá Làng du lịch Hoài Khao hòa mình cùng cộng đồng người Dao Tiên nơi đây. 

Chi tiết
Khám phá đầm Vân Long - về với vẻ đẹp bình yên thơ mộng

Khám phá đầm Vân Long - về với vẻ đẹp bình yên thơ mộng

Đầm Vân Long là một địa điểm đến hấp dẫn trong những năm gần đây nhờ vẻ đẹp bình yên thơ mộng. Đây từng được chọn làm bối cảnh của bộ phim chiếu rạp đình đám Kong - Skull Island của hãng Legendary Entertainment nhờ sở hữu quang cảnh ấn tượng. Hãy cùng Lê Travel khám phá đầm Vân Long qua bài viết dưới đây nhé.
 

Chi tiết
Về Thung Nắng - Ninh Bình hòa mình với mùa hoa súng

Về Thung Nắng - Ninh Bình hòa mình với mùa hoa súng


Mùa hoa súng ở Ninh Bình thường bắt đầu từ tháng 11 và kéo dài đến tháng 1 năm sau. Đây là thời điểm mà những bông hoa súng nở rộ, tạo nên khung cảnh thơ mộng và lãng mạn cho vùng đất này. Hoa súng không chỉ mang đến vẻ đẹp tự nhiên mà còn là biểu tượng của sự thanh khiết và thanh bình.

Chi tiết
Khám phá Siwa - ốc đảo xinh đẹp giữa lòng sa mạc Ai Cập

Khám phá Siwa - ốc đảo xinh đẹp giữa lòng sa mạc Ai Cập


Nằm sâu trong lòng sa mạc Sahara rộng lớn Ốc đảo Siwa một điểm đến không thể bỏ qua khi du lịch Ai Cập. Với những con đường mòn cát lún của sa mạc Sahara, hồ muối tự nhiên, cồn cát, hồ nước tuyệt đẹp, suối nước nóng và lạnh,... như một thiên đường xanh mát tách biệt hoàn toàn với thế giới bên ngoài.

Hãy cùng Lê Travel tìm hiểu về những câu chuyện lịch sử văn hóa thú vị nơi ốc đảo xinh đẹp này.

Chi tiết
Liên hệ
0915.465.986